• InSport
• Sfaturi

Sfaturi

• 0 Sfaturi

  

  Supraalimentatia si sedentarismul, pericole iminente pentru sanatate

  „Cand te asezi la masa, nu te uiti la televizor sau la calculator, nu citesti si nu faci nimic altceva, doar mananci. Te gandesti la faptul ca mananci. Bunicii nostri aveau o vorba: «La masa nu se vorbeste». Aceasta expresie... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Masti naturale pentru par, facute acasa

  Supus zilnic, cu voie sau fara voie, diversilor factori care ii afecteaza sanatatea si frumusetea, parul, la fel ca si pielea, necesita din cand in cand un tratament special, care il va face din nou stralucitor si rezistent. Mastile de par... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Uleiul de menta, leac pentru indigestie si dureri de cap

  Menta, una dintre cele mai cunoscute si accesibile plante, este inca o mana intinsa a naturii in sprijinul sanatatii noastre si, implicit, a unei stari de bine. De cate ori nu am luat o pastila in graba, sperand ca durerea sa dispara, fara sa ne... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Terapia galvanica faciala, solutia ideala pentru un ten catifelat si fara riduri

  Acest tip de terapie estompeaza ridurile si are efect de lifting discret al fetei, fara durere, fara intepaturi si fara urme. Tratamentul galvanic antirid reprezinta o tehnica dermato-cosmetica care se bazeaza pe efectul curentilor electrici de... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Turmericul, condimentul care stopeaza cancerul

  Cunoscut si sub denumirea de sofran indian sau curcuma, turmericul, din a carui radacina se obtine o pudra galben-portocalie, folosita ca si condiment in bucatarie sau ca si colorant natural, are proprietatea de a stopa dezvoltarea celulelor... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Sportul ne mentine in forma de Sarbatori!

  Sarbatorile reprezinta de fiecare data o perioada in care cu greu rezistam tentatiilor culinare. Produsele traditionale si bunatatile de pe masa de Craciun si Revelion ne ademenesc si nu ne putem abtine sa nu gustam din fiecare. Tocmai de aceea,... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Atentie la consumul de antibiotice! Ne pot afecta grav sanatatea!

  Foarte multi romani apeleaza la ajutorul antibioticelor atunci cand nu e cazul, fara sa constientizeze ca acestea ne pot face foarte mult rau si pot da reactii adverse. Explicatia: oamenii s-au obinuit pur si simplu sa ia antibiotice, traind cu... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Sfaturi pentru tratarea virozelor in sezonul rece

  Oscilatiile de temperatura din ultima perioada au condus la aparitia unui val de viroze respiratorii. Cei mai afectati de frig sunt copiii si varstnicii. Medicii atrag atentia ca virozele respiratorii nu se trateaza cu antibiotice. Acestea nu... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Periajul corect al dintilor previne aparitia cariilor

  Dantura este o carte de vizita pentru orice persoana. De aceea ingrijirea ei este foarte importanta pentru a avea dinti sanatosi, frumosi si fara carii. Cum sa ne spalam corect pe dinti   „Un periaj trebuie sa dureze minim 2... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Terapia Reiki revitalizeaza organismul

  Descoperita in secolul trecut de Mikao Usui (calugar budist japonez), Reiki se realizeaza cu ajutorul palmelor, bazandu-se pe transmiterea de energie de la terapeut catre pacient. Principiile Reiki Aceasta terapie poate fi privita ca un... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Masajul cu bete de bambus, metoda exotica de relaxare corporala

  Practicat in Asia de aproximativ 2000 de ani, masajul cu bete de bambus si-a facut recent aparitia in Romania. Datorita specificului sau, el este la mare cautare fiindca reprezinta o metoda exotica de relaxare, revitalizare si remodelare... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Virozele respiratorii pot fi tratate fara antibiotice

  Odata cu toamna si-au facut aparitia si virozele respiratorii. Chiar daca ne da batai de cap, boala nu trebuie sa ne sperie. Daca urmam sfaturile specialistilor, putem scapa de raceala si tuse, intr-un timp scurt si fara a apela la ajutorul... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Uleiul de argan, beneficii pentru par si piele

  Supranumit si „aurul Marocului”, uleiul de argan este un aliat pretios al organismului in lupta cu timpul si conditiile nocive de mediu. Provenit din semintele fructelor de argan, arbore care creste in partea de sud-vest a... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Tratamente impotriva celulitei, aplicate acasa

  Aparuta ca urmare a acumularii de tesut adipos, in special la nivelul soldurilor, coapselor si feselor, celulita confera pielii un aspect denivelat si inestetic, deranjant ineodebi in sezonul costumelor de baie, al fustelor si pantalonilor... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Creme si masti naturale impotriva ridurilor

  Riduri de expresie, riduri datorate varstei, riduri aparute din cauza conditiilor de mediu, produselor chimice sau ca urmare a unei alimentatii nesanatoase, toate duc la „ofilirea” fetei si o imagine imbatranita a acesteia. Pentru... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Antibiotice naturale

  Folosite excesiv, ca o cale de atac impotriva infectiilor, antibioticele de sinteza distrug deopotriva si bacteriile „bune” aflate in stomac si intestine. Mai mult decat atat, imunitatea organismului slabeste, iar virusurile si... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Remedii naturiste pentru par uscat

  Soarele, vantul, apa dura de la robinet, sampoanele nepotrivite, folosirea aparatelor pentru coafat sau a uscatorului, sunt doar cateva dintre cauzele care pot provoca uscarea parului, transformandu-l intr-o „capita de paie” fragile,... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Deodorante naturale, retete

  Desi utile in combaterea mirosului neplacut al transpiratiei si oferirea unei stari de prospetime, deodorantele pe care le cumparam din comert ne pot afecta starea de sanatate, continand saruri de aluminiu, parabeni sau alte substante chimice.... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Cardamomul, afrodisiacul care albeste dintii

  Originare din India si Sri Lanka, semintele de cardamom, planta din familia ghimbirului, reprezinta un pretios condiment ce da savoare mancarilor si bauturilor, dar si un remediu naturist datorat proprietatilor antioxidante, antibacteriene,... Citeste mai mult

• 0 Sfaturi

  

  Eliminarea cearcanelor prin metode naturiste

  Cearcanele, sau asa numitele „pungi sub ochi”, pot fi o mostenire genetica, o consecinta a unui stil de viata nesanatos sau pot fi asociate cu anumite boli. Ele sunt cauzate de nesomn, oboseala, imbatranire, abuz de cafea, alcool... Citeste mai mult