Ceaiul de rooibos – proprietati si beneficii

Cunoscut si sub denumirea de ceai rosu, ceaiul de rooibos (Aspalathus Linearis) este obtinut din frunzele unei plante ce creste in sudul Africii, al carei nume s-ar traduce prin «tufa rosie», cu toate ca planta este, de fapt, verde. Frunzele de rooibos devin rosii in urma procesului de prelucrare (oxidare) la care sunt supuse. 

Cu gust dulceag si fara continut de cofeina, ceaiul de rooibos este o sursa importanta de antioxidanti (aspalathin si nothofagin), substante ce apara organismul de actiunea radicalilor liberi, incetinind procesul de imbatranire si prevenind aparitia bolilor arteriale si chiar a cancerului.

Pe langa acestia, ceaiul rosu contine minerale precum calciul, cuprul, magneziul, fierul, zincul sau potasiul, ce au un rol important in mentinerea sanatatii sistemului osos, a celui nervos, a pielii sau a dintilor.

Lipsa acidului oxalic recomanda acest ceai in tratamentul pietrelor la rinichi (litiaza renala), el fiind folosit, deopotriva pentru calmarea colicilor sau crampelor stomacale, dar si a insomniei sau migrenelor.