Tae bo la Brasov, trainer Liviu Tabacaru

Incepand de luni, 9 ianuarie 2012, la Complexul Agrement Brasov, trainer-ul Liviu Tabacaru incepe cursurile de tae bo. Cursuri care se adreseaza tuturor brasovenilor amatori de miscare si viata sanatoasa. „Tae bo este un sport aparut relativ recent in tara noastra. Tae bo este un sport complex - de fapt, o combinatie de arte martiale, exercitii de fitness si gimnastica aerobica. Prin practicarea tae bo-ului se urmareste tonifierea organismului, prin exercitii simple, usor practicabile, pe fond muzical. Tae bo se recomanda persoanelor care urmaresc slabirea - eliminarea stratului adipos, imbunatatirea elasticitatii, buna functionare a aparatului cardiovascular si obtinerea unui tonus muscular optim. Tae bo poate fi practicat de oricine, indiferent de varsta, sex sau nivel de pregatire fizica. In general, tae bo se practica in sala, insa atunci cand conditiile meteo o permit, pot fi sustinute cursuri de tae bo si in aer liber, in natura”, informeaza Liviu Tabacaru.

Tae bo la Complexul Sportiv Agrement Brasov

Cursurile de tae bo conduse de trainer Liviu Tabacaru se desfasoara la Complexul Agrement, in sala de gimnastica. Programul este urmatorul: in zilele de luni si miercuri, intre orele 20,00 - 21,00, in zilele de marti si joi, intre orele 19,00 - 20,00. Complexul Sportiv sau Centrul Agrement (cum mai este cunoscut) se gaseste in Brasov, la poalele muntelui Tampa, adresa locatiei fiind Aleea Tiberiu Brdeiceanu. Tot Liviu Tabacaru adauga: „Cei care doresc sa urmeze cursurile de tae bo au nevoie de un echipament sportiv usor si adidasi pentru interior, prosop si slapi, insa si apa de baut”. Pentru informatii suplimentare, Liviu Tabacaru va sta la dispozitie la numarul de telefon 0721.282.696.

Cursuri de tae bo la Brasov, de acum 10 ani

Liviu Tabacaru (40 ani) a devenit cunoscut in lumea sportului brasovean prin prisma artelor martiale. Mai exact prin karate (stilul ashihara) - disciplina sportiva pe care o practica de mai bine de 25 de ani. El este fondator (1992) si presedinte al clubului sportiv Shingitai Karate Club Brasov. Posesor de centura neagra 4 dan, multiplu campion national al Romaniei si dublu medaliat cu bronz la Campionatele Mondiale de karate ashihara (kumite - 1997, 1998), Liviu Tabacaru a primit titulatura de branch chief din partea New International Karate Ashihara Organization (NIKAO). Liviu Tabacaru este cel care, acum 10 ani, a introdus pentru prima data in salile de aerobic si fitness din Brasov cursurile de tae bo.